Wie Yoga und Meditation das eigene Leben beeinflussen
können, erzählt die Alsdorferin Kerstin Fiala, die mit YA-Yoga ein neues Angebot in den Bereichen Yoga, Achtsamkeit und Meditation bietet.
Im Herbst 2019 habe ich an der Anita-Lichtenstein-Gesamtschule in Geilenkirchen im Rahmen von Projekttagen für 18 SchülerInnen ein Yoga-Projekt geleitet.