Referenzen

Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin
Referenzen · 30. Juli 2020
Vom 17.08.2020 bis einschließlich Sonntag, 23.08.2020: Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin - Living Mindfulness.

Kurse bei CAPaktiv 2019
Referenzen · 23. Dezember 2019
Von September bis Dezember 2019 habe ich mit meiner Power Yoga Gruppe bei CAPaktiv kräftigende Asanas 🏋️‍♂‍, Ausdauer 🏃‍♂‍, Koordination 🤸‍♀‍ und Achtsamkeit 🧘‍♀‍ praktiziert.

Projekttage mit Yoga
Referenzen · 05. November 2019
Im Herbst 2019 habe ich an der Anita-Lichtenstein-Gesamtschule in Geilenkirchen im Rahmen von Projekttagen für 18 SchülerInnen ein Yoga-Projekt geleitet.

Regelmäßige Angebote für das Jobcenter der StädteRegion
Referenzen · 02. Mai 2019
YA-Yoga betreut seit Anfang 2019 regelmäßig das Jobcenter der StädteRegion Aachen mit einem speziell zugeschnittenen Kursangebot.

Yoga im Business
Referenzen · 09. November 2018
Am 8. November 2018 fand im Haus Overbach bei Jülich ein Business-Yoga-Workshop für den Bereichsvorstand von Ver.di statt.

 

 

 

 

                            Yogas Chitta Vritti Nirodhah = Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist

                              Patanjali, Yoga Sutra 1.2