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10-Wochen-Anfänger-Yoga-Kurs mit Melli

Der neue Anfänger-Kurs beginnt am 08.09.2021!

Du bist auf der Suche nach einer Beschäftigung, die dir neuen Schwung verleiht? 

Dann probiere es doch mal mit Yoga! 

 

In  diesem Kurs wirst du sanft in die Vielfalt des Yogas eingeführt. Hier  lernst du, wie du nach einem stressigen Alltag, Körper und Geist wieder  zur Ruhe bringen kannst und findest einen Ausgleich an körperlicher  Bewegung zum (meist) bewegungsarmen Alltag. Zudem lernst du mittels  sanfter Atemübungen, dein Energielevel anzuheben. Komm vorbei und lass  dich von der Vielfalt des Yogas überraschen!

 



Mehr zum Thema Yoga findest du hier:

Termine

 

Mittwoch, 18.00 Uhr Anfänger Yoga-Stunde (75 Minuten)

 

Termine:

08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11. und 10.11.2021

 

Ort:

Online

 

 Preis:

Kurs 130,00 Euro pro Person

 

Wer an zwei Online-Kursen teilnehmen möchte, bekommt auf den 2. Kurs 15% Rabatt


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                            Yogas Chitta Vritti Nirodhah = Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist

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