Neuer Hatha-Yoga-Kurse ab 14.09.2021!
In meinen Hatha-Yoga-Stunden lernst du
- Atemtechniken (Pranayama),
- kurze Meditationseinheiten,
- die Rhisikesh-Reihe, bestehend aus Sonnengruß und der Yoga-Grundreihe nach Swami Sivananda,
- Variationen der Asanas (Haltungen) aus der Grundreihe sowie
- Dehnübungen.
- Unterschiedliche Themenschwerpunkte begleiten dich zudem durch deine Yoga Stunde.
Mehr zum Thema Yoga findest du hier:
Termine
Dienstag, 19.00 Uhr Hatha Yoga (75 Minuten)
14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11. und 30.11.2021
Ort:
Online
Preis:
Kurs 130,00 Euro pro Person
Wer an zwei Online-Kursen teilnehmen möchte, bekommt auf den 2. Kurs 15% Rabatt